Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca nie tylko urodą, ale także przepiękną sylwetką. Jak uzyskać taki efekt? Już podpowiadamy!
Sylwetka Małgorzaty Rozenek-Majdan
Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca na swoim Instagramie przepiękną sylwetką. Prezenterkę telewizyjną śledzi ponad 1,5 miliona obserwujących. Przez co jest inspiracją dla wielu kobiet. Ostatnio dodała zdjęcie na którym pokazuje swój płaski brzuch. W komentarzach zawrzało. „Podziwiam”, „wow”, „piękna figura”, „extra sylwetka” piszą fanki. Kluczem do sukcesu są geny, odpowiednia dieta oraz sport. Prezenterka szczególnie zachęca do przejścia na dietę wegetariańską. Są to proste sposoby, aby odmienić swoją sylwetkę.
Zobacz także: Kurtki wiosenne dla dojrzałych pań
Proste triki na zgrabną sylwetkę
Zgubienie kilku kilogramów wcale nie musi być takie trudne. Oto najprostsze triki, dzięki którym uzyskasz szczupłą sylwetkę. Po pierwsze pamiętaj o dużym nawodnieniu organizmu, jedz regularnie i małe posiłki, stosuj dietę bogatą w warzywa i owoce oraz pamiętaj o wysiłku fizycznym, może to być pilates, siłownia, jazda na rowerze, gra w tenisa czy joga. To proste zasady, dzięki którym możesz zgubić zbędne kilogramy.
Poznaj również: Cięcia, które odmładzają
Wyszczuplające ubrania dla dojrzałych kobiet
Poza odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną również ubrania mogą optycznie wpływać na naszą sylwetkę. Jeżeli zależy ci na wyszczuplaniu konkretnych partii ciała to: postaw na bluzki z dekoltem kopertowym, który wizualnie wydłuży i wyszczupli szyję. Wybierając sukienki zwróć uwagę na modele z wiązaniem w talii lub szmizjerki. Dzięki nim zamaskujesz brzuszek i boczki, a figura będzie przypominać pożądaną klepsydrę. Przy wyborze dolnej części garderoby pamiętaj o modelach z wysokim stanem. Natomiast jeśli chcesz zachować proporcje sylwetki to wybieraj buty na delikatnym obcasie. Wydłużą nogi i je wyszczuplą. Takie proste zabiegi wpłyną na twoje dobre samopoczucie oraz dodadzą pewności siebie.
Sprawdź też: Unikatowe torebki z Kika